リポ酸の効能
リポ酸は、体内に存在するほかの酸化剤の活性を強化することから、万能抗酸化剤として知られています。
また、脂溶性でも水溶性でもなく、すべての細胞に浸透する、非常に独特な物質です。ほかの抗酸化剤はそれぞれ1、2種類のフリーラジカルに対する効果しかありませんが、リポ酸にはさまざまな種類のフリーラジカルを抑制する(攻撃力を弱める)効能があります。
リポ酸の効能の動物での実験では、卒中(一時的に血液と酸素の流れが停止し、重度の記憶の喪失と錯乱を引き起こす病気)による脳の損傷をリポ酸が完治させることがわかっています。
卒中によるダメージの大半はフリーラジカルの増殖が原因であるため、この事実は理にかなっています。2004年にサプリメントとして認可されたリポ酸は、脳の健康に重要な抗酸化剤として有名になるでしょう。摂取量は一日100ミリグラムまでです。